do roboty

Ja nie biorę kreatyny. Bo mnie po tym źle. Chyba pójdę piwnicę posprzątać %-) kaszka zapraszam do mnie. Troche bedzie do roboty, W sam raz, energia sie nie zmarnuje. Jak skonczysz to jeszcze z psem mozesz wyjsc :P %-)

hej spam:-). Matko boga, dalej jestem taka śpiąca...jak wrócę z pracy to śpię do oporu. w sumie tyle mam do roboty....

Bry spam. Gumy warto. Mam wku...wa. po kiego bola ida ludzie do roboty, kichaja, kaszla, nochalem pociagaja mi nad glowa. Do wyra a nie zarazki roznosza :(

ale serio, jutro mam tak napięty dzien jak guma od majtek, a do tego jeszcze te badania..ja bym sie chciała wyspac, bo zasuwam ciągle na 6 do roboty, w cyklu 6 dni pracy, jeden dzien wolny, przy czym w ten dzien wolny zasuwam rano na zajęcia Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-03-16 19:33:31

Instrukcję dostajesz z zestawem, nic trudnego, tylko musisz mieć dobrze wentylowane pomieszczenie, suszarkę ze średnim/ lekko ciepłym nawiewem i KONIECZNIE prostownicę, która się nagrzewa do 230/235 stopni i wio do roboty :-D trochę smierdzi ostrzegam i piecze w oczy, ALE WARTO :-D

No tak... Dlatego ja dziś w pracy, a jutro już 5 rano ruszamy.. wzięłam tylko dodatkowo jeden dzień wolny, bo wracamy w Ndz, więc kiepsko by było iść w pn do roboty :-D dokładnie Miss, z powrotem jedziemy zwiedzac jeziora i tam mamy też nocleg. Potem już prosto do domu

[...] Żadnej motywacji Ci nie trzeba? Szorstka miłość łączy ludzi. Zajrzę. Nigdy nie wzgardzę motywacją, ale jak sama nie zepnę pośladów i nie znajdę siły w sobie to nic mnie do roboty nie zachęci. Tłuszczu przybyło bo micha się rozjeżdża niestety. Nad tym najciężej zapanować. No i tak jak Obli kiedys wieszczyła, codzienne pływanie już nic mi nie [...]

Viki nikt nie dyskutował. Koszary. Nawet mamrotania pod nosem nie było. Cmok w pierścień i do roboty. Slowo dziewczyn było święte. Ja mam do tej pory wydrukowane ich zalecenia. Moja biblia to byla Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2018-11-20 20:59:13

Lifter jak zawsze chce przyjść na gotowe. A do roboty nie ma komu... Zmieniony przez - micen w dniu 2004-10-25 08:16:46 Zmieniony przez - micen w dniu 2004-10-25 08:25:23

Mialem miec o 7 jazdy ale padl rozrusznik w samochodzie i nie mam Za chwilke do szkoly a pzoneij do roboty i o 24:15 kuniec roboty czyli przed 1 bede w domu czyli kolo 2 pojde spac a o 8 juztro do szkoly zaaaaa***iscie i jeszcze mam miec sily na trening Musze zrobic to prawko szybko bo jazda rowerem do roboty zbyt bardzo mnie meczy:/ a w dodatku z [...]

[...] robote i wrocilem do Polski najblizszym samolotem (cala podroz trwala ze 14h z przesiadkami i opoznieniami). Troche popilem na lotniskach z braku czegokolwiek do roboty i wrocilem do domu poznym po poludniem znurany jak pies. W poniedzialek rzucam papiery i żegnam sie z firmą więc jest lekki stres i niepewnosc co dalej ale w glowie [...]

Co do różnych zainteresowań można próbować łączyć - np. wczoraj do kardio grało mi włoskie "disco polo" z wpadającymi w ucho refrenami, a jadąc do roboty słuchałam wykładu Włocha o insulinooporności:) Dzisiaj bedzie podobnie tyle ze po rusku. Viki - to jest sedno dyskusji z moją Mamą - czas na wyjście z domu muszę mieć, na wyprasowanie czegoś co [...]

[...] mam absztyfikanta (córka 24), że zastanawiam się, czy nie wywieźć do lasu i zakopać...popłacze i zapomni;-) syn 9...też w większości muszę go ogarniać, bo ślubna raniutko do roboty leci, ja z reguły druga zmiana...czyli śniadanie , żarcie do szkoły, zawieźć, ugotować obiad, żeby odgrzał sobie po powrocie, karate, szachy, perkusja, matmę muszę mu [...]

Tsu - a na żywca je widziałaś? Forerunner nie nadaje się do roboty w której musisz sie jakoś prezentować. Vivoactiv ujdzie nawet do spódniczki... Chyba, ze planujesz nosić tylko do sporu.

[...] mam plan poczekac do czwartku i zrobić zeszłoczwartkowy trening. Wyjdzie z tego tygodniowy deload. Jakby nie patrzeć nie widzę dzisiaj/juto siebie w MC na 80kg 10 x1p... Czasami taka mobilizacja do życia pomaga, a jutro i tak do roboty trzeba juz iść. Test na covida zrobiony - trzeci negatywny, więc chyba żadnym zagrożeniem dla innych nie jestem.

[...] a od dawna nam się chciało... No to znaczy, że trzeba, no trzeba pójść na siłkę, potem szybko pies, prysznic i chociaż na chwilę na te tańce zjechać. A potem wstać rano do roboty... Chłop łydkę (!) robił i bicka, mi wypadały czwórki. No i pierwszy dzień, rozeznawczy z nowego planu... Obcięłam już te wykroki, bo nie widziałam tańców po zestawie [...]

[...] czy zażycie cjanku:) Poszukam Ci badania na bliźniakach i cukrzycy:) Jest tez cały trend badawczy tzw. pierwszych imigrantów. Np. Japończycy w USA - jak wpływ diety zmienia "profil genetyczny" i np. rozwijają się choroby u japończyków w Japonii występujące bardzo rzadko etc. Upraszczam temat,spłycając strasznie - ale do roboty musze się brac

[...] ze to może jakiś nietypowy covid mnie złapał, ale po przepytaniu Koszykarza postawiliśmy diagnozę. Praktycznie głodówka, enterol, herbata/mietówka - i jakoś żyję. A jutro do roboty - młyn straszny, a ja w ogóle nie wypoczęta! I jeszcze przypadkiem rzucił mi sie w oczy tytuł na jakims pudlu "Perfect morning Bieniuka" - wybrał się z ukochaną do [...]

Pocovidowe rozkminy Niby się skończyło - czuję się lepiej wróciłam do roboty. W sobotę i niedzielę spacery, w pon i wtorek rozruch z ciężarami. W pon zrobiłam WL - nawet zakończony 42.5kgx1. Czyli siła nie spadła, mimo że ważę mniej - aktualnie 60,8kg. Zrobiłam tez delikatnie wykroki, RDL, plecy na maszynie i suwnicę. Byłam zadowolona, chociaż [...]

26.01.2024 DT Piątek, piąteczek, piątunio - od razu żyć sie chce jak się ma świadomość, że do roboty nie trzeba iść następnego dnia i można tą "pracową" głowę wyłączyć. Poszłam i zrobiłam OHP jak kalkulator założył. Chociaż to ostanie, 18te powtórzenie to już całe ciało wyciskało, nie tylko barki. Taki trochę push press wyszedł.Miałam kłopoty jak [...]